亞當中美式整復評價ptt dcard｜台北好評整復推薦｜第一次喬身體心得｜產後體態調理 @ 小雨問路

亞當中美式整復評價ptt dcard｜台北好評整復推薦｜第一次喬身體心得｜放鬆筋骨｜產後體態調理_小雨問路 (1).png

亞當中美式整復評價ptt dcard｜台北好評整復推薦｜第一次喬身體心得｜產後體態調理

#亞當中美式整復評價 #亞當中美式整復效果好嗎 #台北喬身體推薦 #產後體態調理 #放鬆筋骨推薦 #體態雕塑推薦 #中美式整復推薦 #傳統整復推薦 #台北美式整復 #緩解身體痠痛疲勞

大家有整復喬身體的經驗嗎？小雨對整復喬身體一直是敬而遠之，印象中看到別人被喬身體時，整復老師都會把身體突然很大力的ㄎㄚ來ㄎㄚ去，尤其在脖子的地方總是令人害怕

而小雨平時的身體保養，是每一兩個月給人家做一次全身spa按摩，除了保持身材線條，最主要就是放鬆平時工作或久坐打電腦產生的身體不適與肌肉緊蹦，記得每次去按摩，美容師都會說：你的肩頸好緊噢！老實說...我也不知道要怎麼改善，所以只好固定去報到放鬆筋骨。

也因為肩頸容易緊蹦，以及偶爾走路時，雙腿的骨頭與肌肉會有疼痛感，小雨也曾因此去復健診所看診，記得當時復健醫師幫小雨照X光，才發現自己的頸椎、腰椎、骨盆都有點微歪傾斜與扭轉這也是造成自己有時會莫名肩頸與肌肉骨頭會痠痛的一項原因，但...小雨做了三次復健就沒去了

最近從網路爬文，看到在ptt、dcard、youtuber被網紅網友們讚譽有加的《亞當中美式整復》，評價幾乎都說來這裡喬身體非常有感，小雨就決定來試試看，體驗人生第一次整復，希望透過整復，降低身體肌肉容易緊蹦的不適感，也讓自己體態看起來更勻稱。

亞當中美式整復的創辦人亞當老師，他同時也是國際傳統整復推拿協會王維𢙺理事長。

亞當中美式整復評價ptt dcard｜台北好評整復推薦｜第一次喬身體心得｜放鬆筋骨｜產後體態調理_小雨問路 (2).png

以下8點就是網友們的一致好評，這也是亞當中美式整復的品牌特色：

1.全台灣五星評價最高！五千則五星

！百位藝人網紅推薦的速效消除疲勞、曲線體雕亞當中美式整復。

2.亞當中美式整復經營YouTube頻道「東喬西喬」，週週分享相關知識、教導如何立即舒緩等，迅速竄紅、好評不斷，成為全台灣第一傳統整復推拿。

3.連娛樂大佬吳宗憲都在節目上說：「有錢也不一定能排到的整復」，果然名不虛傳。

4.服務項目「局部整復、初階高階中美式整復、紓解筋骨、臀部雕塑、產後體態調理、腿部雕塑、臉部雕塑」眾多客戶口耳相傳大力推薦 !

6.經營理念中不以利益為經營前導。是秉持著「客人就是家人，盡心盡力解決問題」為初衷。

7.致力慈善義工服務，長期關懷、捐款、捐贈物資、甚至亞當老師親自整復義工，幫助弱勢團體等等…散播能量、傳播愛。

8.非常推薦產後媽咪來做體態調理。

亞當中美式整復一律採預約制，而且他們有一套免費線上預約排程系統，並透過line客服做詳細提醒及交通地點等注意事項，非常周到且貼心，從預約就可以感受出他們的嚴謹態度

店家位於台北汐止的瓏山林社區，坦白說，當時從GOOGLE查詢到地址時，發現它坐落在社區的一棟民宅中，縱然亞當中美式整復在網路備受好評也非常有名，還是有那麼一點害怕，但實際前往後，完全就解開害怕感了，請看小雨這次的整復心得分享吧！

亞當中美式整復評價ptt dcard｜台北好評整復推薦｜第一次喬身體心得｜產後體態調理

鏘鏘！就是這棟！對了，在進去社區之前，有警衛伯伯會請外賓都要換證，當時警衛伯伯問說要去哪裡，我只講了亞當兩個字，警衛伯伯就秒回我該怎麼走，當下其實擔心感已經減一半了這路邊都有可以停放車子，不管開車或騎車，都挺方便的。

亞當中美式整復評價ptt dcard｜台北好評整復推薦｜第一次喬身體心得｜放鬆筋骨｜產後體態調理_小雨問路 (3).png

接著就是按門口電鈴了，很快就有工作人員回應，並上前開門親自帶您到等候區。

因為裡面環境不方便拍攝，所以小雨沒有做內部的拍攝，但整體環境，大家可以想像是木頭地板帶有一點日式禪風的居家空間，關於以下所有整復前後照片，都是服務人員幫忙拍攝，來跟大家一一介紹這次整復的體驗過程。

亞當中美式整復評價ptt dcard｜台北好評整復推薦｜第一次喬身體心得｜產後體態調理

小雨進行的課程是「高階中美式整復」，服務內容為：頸、胸、腰、肩、手、腳。

———小雨聲明：以下是小雨個人案例體驗，每個人呈現的效果因人而異。———

小雨分別遇到兩位老師，第一位先幫我進行胸、腰的調整，小雨覺得很特別，因為整個整復手法，是搭配一張特製的整復床，老師以精準的手勁，一瞬間就喬好身體了！而且完全沒有疼痛，厲害的是，身體當下沒有明顯的差異感，但從以下兩張照片卻看出極大差異。

照片一 o0020002012157898033 下巴上仰的角度，在非常輕鬆的狀態就可以拉好直。

亞當中美式整復評價ptt dcard｜台北好評整復推薦｜第一次喬身體心得｜放鬆筋骨｜產後體態調理_小雨問路 (4).png

照片二 o0020002012157898033 在輕鬆抬頭挺胸的身姿，竟然呈現非常完美的線條，有像人體骨骼的模型耶！漂亮！

亞當中美式整復評價ptt dcard｜台北好評整復推薦｜第一次喬身體心得｜放鬆筋骨｜產後體態調理_小雨問路 (5).png

完成了胸、腰的調整，老師請我先至一開始的等候區稍坐一下，也會詢問是否有哪邊不舒服，小雨都沒任何異常的感覺，大概等候5分鐘後，第二位老師就是亞當老師本人來協助進行腳、肩、背、頸的調理。

照片三 o0020002012157898033 原本躺平手抱膝的時候，發現兩邊膝蓋靠近身體的前後是有差異的，經過整復調理就變平均了！
亞當中美式整復評價ptt dcard｜台北好評整復推薦｜第一次喬身體心得｜放鬆筋骨｜產後體態調理_小雨問路 (6).png

再來就是令小雨害怕度最高的脖子頸部，亞當老師讓小雨自己先摸摸看自己頸部後方的肌肉緊蹦度，左右兩側是不同的，主因是某一段單側比較凸脹，透過整復調理，真的馬上摸出比較緊的那一側變鬆了，才知道為什麼很容易肩緊痠痛，亞當老師也提到，透過整復調理，讓身體體態回到正常，這樣再去給別人按摩會發現效果差很多。

照片四＆照片五 o0020002012157898033 經過頸部調理後，頸部的線條在挺胸與下巴上仰時，更筆直好看，頭－背－腰的曲線呈現在美好的線條狀態。
亞當中美式整復評價ptt dcard｜台北好評整復推薦｜第一次喬身體心得｜放鬆筋骨｜產後體態調理_小雨問路 (7).png

亞當中美式整復評價ptt dcard｜台北好評整復推薦｜第一次喬身體心得｜放鬆筋骨｜產後體態調理_小雨問路 (8).png

最後是調整胸上的位置，也是影響肩膀肌肉鬆緊度的舒適度。

照片六~照片九 o0020002012157898033 透由坐著然後上半身不動，單純只有頭向右轉跟頭向左轉，兩邊的轉動幅度，在還沒整復前是有落差的，經過整復調整後，會發現兩邊轉動的幅度變均衡了。

亞當中美式整復評價ptt dcard｜台北好評整復推薦｜第一次喬身體心得｜放鬆筋骨｜產後體態調理_小雨問路 (9).png

亞當中美式整復評價ptt dcard｜台北好評整復推薦｜第一次喬身體心得｜放鬆筋骨｜產後體態調理_小雨問路 (10).png

亞當老師也提醒，身體的扭轉程度，不是說角度越大越好，而是「左右兩邊都要均衡」，才是最適合自己的身體狀態，也建議可以一個月進行一次調理，讓身體定期維持在最好的狀態，久而久之，就會發現身體痠痛疲勞的頻率降低不少囉！

亞當中美式整復評價ptt dcard｜台北好評整復推薦｜第一次喬身體心得｜放鬆筋骨｜產後體態調理_小雨問路 (11).png

亞當中美式整復評價ptt dcard｜台北好評整復推薦｜第一次喬身體心得｜放鬆筋骨｜產後體態調理_小雨問路 (12).png

OK！調理完畢，只能說是種神清氣爽的感覺，隱隱約約覺得在重新適應自己的身體，哈哈！其實原本也沒有多歪呀 Emoticon japonês 真的覺得亞當老師太專業了

———小雨聲明：以上是小雨個人案例體驗，每個人呈現的效果因人而異。———

最後到等候區休息15分鐘喝個茶水，老師也會提醒通常在整復後的兩三天，身體肌肉可能會有一些小痠軟，屆時可以搭配熱敷與按摩來緩解肌肉痠軟的症狀，老師也會再三詢問我們身體狀況是否有異樣，確保我們整復後的身體都在安全的狀態才離開，整體而言，小雨真的覺得非常滿意，建議大家有想要進行整復的，非常推薦來預約亞當中美式整復哦！

亞當中美式整復評價ptt dcard｜台北好評整復推薦｜第一次喬身體心得｜放鬆筋骨｜產後體態調理_小雨問路 (13).png